とれんど☆さがし

悪魔のトーストの作り方やレシピ!気になるカロリーは?

   

悪魔のトースト

悪魔のトースト!
なんて恐ろしいネーミングなんでしょう。

どんだけ恐ろしいものかと思ったら、すんごい美味しそうなトーストでした!♡

スポンサーリンク

悪魔のトーストってなんだ!?

19日(火)朝のスッキリ、ご覧になった方も多いでしょうか。
はあちゅうさんが紹介していた「悪魔のトースト」なる美味しそうな代物が登場しました。

悪魔のトーストとは、食パンの上にお砂糖をどっさり大さじ2杯をのせて、こんがりトースターで焼いたもの。

そう、美味し過ぎてヤバい、禁断のトースト、背徳感トースト…
「悪魔にとりつかれて食べ過ぎないように」、ってことでネーミングしたらしいです。笑
ヤバいけど食べたいですよ〜。”悪魔”に間違い無い!!!

この悪魔のトーストを考案したのが、インスタグラムユーザーのfujifab12さん。
スッキリにも登場していたfujifab12さん。
実際には、fujifab12さんのおばあちゃんが昔からやっていたんだそうです。

もう想像するだけで涎が・・・

悪魔のトーストのレシピ

悪魔のトーストレシピ

材料
5or6枚切りの食パン:1枚
スライスチーズ:1枚
砂糖:大さじ2杯

作り方
1)5枚or6枚切りの角食にスライスチーズを1枚乗せる
2)砂糖を大さじ2(18g)乗せ、均等に伸ばす
3)トースターで砂糖が溶けてこんがり焼き目が付くまで焼く(砂糖が溶けないと美味しくないそーです)

お砂糖が焼けてブクブク言うまでこんがりと。
で、出来上がりー♡

「スッキリ」では砂糖をドサッとパンにのせるシーンがあったんですが、実際にはのせる順番は、【チーズの上に砂糖】だそうです!

スポンサーリンク

悪魔のトーストの気になるカロリーは?

気になるカロリーは【314キロカロリー】
想像より低い、って思いませんか?笑

カロリーよりも、重要なのは栄養素ですよね!

悪魔のトースト考案者であるfujifab12さん、実は栄養士さん(笑)
fujifab12さんによれば、脂質、糖質、タンパク質、バランスが取れていて、食べる時間等気をつければ問題無いですよ〜とのこと!

確かに!
これ寝る前に食べちゃアカンヤツです。笑

朝ご飯ですよ、朝ご飯!
チーズはタンパク質ですし。エネルギーをしっかり蓄えたい方、朝からパワーつけたい方にはいいのではないんでしょうか。
これに野菜サラダをつけたら、最強の朝食になりますね!

コレ以外にも禁断の悪魔のトーストがいっぱいあった!!

fujifab12さんのインスタを見ると、禁断の悪魔のトーストが他にもたくさんっ!!

やってみたいトーストばっかり。美味しそう〜〜〜♡

悪魔のトーストその2

モッツァレラミックスのスライスチーズに蜂蜜(クローバー&ゴールデンロッド)を掛け、ブラックペッパーガリガリ、焼いた後にレモンをキュッと。

悪魔のトーストその3

ライ麦食パン/ピザ用シュレッドチーズたっぷり(モッツァレラ、ゴーダ)/上白糖たっぷり(大さじ2くらい)/シナモン

悪魔のトーストその4

食パン/スライスチーズ/たっぷり苺ジャム(果肉ゴロゴロ系)/ブラックペッパー

fujifab12さんのインスタ、悪魔のトースト以外にも美味しそうなpicばかり!
美味しいものに目が無い方は要チェックですよ!!

スポンサーリンク

 - レシピ